अपना खुद का प्राकृतिक हेयर शैम्पू कैसे बनाएं

हमारे सामने सबसे आम समस्या है क्षतिग्रस्त बाल, झड़ना और रूसी। बालों की किसी भी समस्या के शुरुआती चरण में, हम सबसे अधिक चिंता करते हैं और कठोर जहरीले रसायनों से भरे विभिन्न व्यावसायिक उत्पादों पर भरोसा करते हैं, जो स्थिति को और खराब कर देते हैं।

तभी हमें पारंपरिक शैम्पू से बचना चाहिए और प्राकृतिक बालों की देखभाल को प्राथमिकता देनी चाहिए। अपना स्वयं का घरेलू प्राकृतिक हेयर शैम्पू बनाना एक लागत प्रभावी विकल्प है, जो हमें अपने बालों की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप सामग्री तैयार करने की अनुमति देता है, जो तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक होगा, खोपड़ी और बालों पर कोमल होगा, और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा होगा।

हम आपको अपना स्वयं का रसायन मुक्त घरेलू प्राकृतिक हेयर शैम्पू बनाने के चरणों के बारे में बताएंगे जो बालों की विभिन्न प्रकार की समस्याओं पर काम करेगा। इस घरेलू प्राकृतिक शैम्पू के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि इसे बनाना आसान है और यह लंबे समय तक आपके बालों और पैसों की बचत करेगा।

अपना प्राकृतिक हेयर शैम्पू बनाने से पहले, यह समझना ज़रूरी है कि आप अपने बालों से जुड़ी किन समस्याओं का सामना कर रहे हैं। इससे आपको अपने शैम्पू निर्माण के लिए सही सामग्री चुनने में मदद मिलेगी, जिससे सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित होंगे।

सामग्री और तैयारी प्रक्रिया:

प्राकृतिक बाल शैम्पू के लिए कई नुस्खे हैं, लेकिन उन सभी में दो चीजें समान हैं: वे प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करते हैं और उन्हें बनाने के लिए किसी विशेष उपकरण या ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है।

हम कुछ सामान्य मुद्दों पर आगे बढ़ेंगे, जैसे बालों का झड़ना, रूसी और सफेद बाल।

और इसके लिए, हम निम्नलिखित सामग्रियों का उपयोग करते हैं:

• भारतीय करौदा (आंवला)
• भारतीय सोपबेरी (रीठा)
• फाल्स डेज़ी (ब्रिंगराज)

भारतीय करौंदा (आंवला):

भारतीय करौंदा, जिसे आंवला के नाम से भी जाना जाता है, एक छोटा, गोल फल है जो भारतीय उपमहाद्वीप में उगता है। यह फल स्वाद में खट्टा और कड़वा होता है और इसका उपयोग पारंपरिक भारतीय चिकित्सा में किया जाता है। आंवला विटामिन सी से भरपूर है और बालों के झड़ने सहित विभिन्न बीमारियों का इलाज करता है।

इंडियन सोपबेरी (रीठा):

रीठा, या सोपबेरी, एक छोटा फल है जो सैपिंडस मुकोरोसी पेड़ पर उगता है। यह पेड़ भारत का मूल निवासी है और इसका उपयोग सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता रहा है। रीठा में सैपोनिन होता है, जो प्राकृतिक सर्फेक्टेंट होते हैं जिनका उपयोग खोपड़ी और बालों को साफ करने के लिए किया जा सकता है।

फाल्स डेज़ी (भृंगराज):

भृंगराज एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में सदियों से किया जाता रहा है। फाल्स डेज़ी पौधे की पत्तियाँ विटामिन और खनिजों से भरपूर होती हैं और इनका उपयोग बालों और खोपड़ी की विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। फाल्स डेज़ी उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक शैम्पू है जो रूसी, शुष्क खोपड़ी या खोपड़ी की अन्य समस्याओं से पीड़ित हैं।

तैयारी:

• 2 आंवला और 8 बीज रीठा के लें। इसे गर्म पानी में उबालकर छोड़ दें। साथ ही बैंगन की जड़ी-बूटी को गर्म पानी में भिगोकर रखें।
• फिर इन सबको पूरी रात के लिए रख दें.
• अगली सुबह रीठा के बीज निकाल दें और रस को आंवले के साथ पानी में मसल लें।
• झागदार बनना शुरू हो जाएगा. इसे 5 से 10 मिनट तक मैश करें. फिर इसे छान लें.
• इसके अलावा, हमने जो भृंगराज रात भर गर्म पानी में भिगोया है, उसे छान लें और सभी चीजों को मिला लें।
• हमारा शैम्पू तैयार है. इसे हम किसी जार में डालकर 2 से 3 हफ्ते तक सुरक्षित रख सकते हैं.

प्राकृतिक बाल शैम्पू का उपयोग कैसे करें?

प्राकृतिक हेयर शैम्पू का उपयोग करने के लिए, अपने बालों और खोपड़ी को गीला करें, और फिर शैम्पू से अपनी खोपड़ी में मालिश करें। पानी से अच्छी तरह धो लें. आप इस शैम्पू का इस्तेमाल रोजाना या जितनी बार चाहें कर सकते हैं।

प्राकृतिक शैम्पू के उपयोग के लाभ:

प्राकृतिक शैम्पू के कई फायदे हैं, जिनमें यह भी शामिल है कि यह आपके बालों और खोपड़ी के लिए बेहतर है, अधिक कोमल और मॉइस्चराइजिंग है, और आपके बालों की स्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है। प्राकृतिक शैम्पू भी आमतौर पर पारंपरिक शैम्पू की तुलना में कम रसायनों और सिंथेटिक सामग्रियों से बनाया जाता है, जो आपके बालों और स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है।

सर्वोत्तम परिणामों के लिए अनुवर्ती कार्रवाई:

• ऐसे शैंपू का उपयोग करने से बचें जिनमें कठोर रसायन और सल्फेट्स होते हैं। ये आपके बालों का प्राकृतिक तेल छीन सकते हैं, जिससे वे शुष्क और भंगुर हो जाते हैं।
• विशेष रूप से संवेदनशील खोपड़ी या एक्जिमा या सोरायसिस जैसी त्वचा की स्थिति वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू की तलाश करें।
• ऐसा शैम्पू चुनें जिसका पीएच स्तर कम हो। यह आपके बालों की प्राकृतिक नमी के संतुलन को बनाए रखने में मदद करेगा और इसे बहुत अधिक शुष्क या घुंघराले होने से बचाएगा।
• अपने बालों में नमी को फिर से भरने और उन्हें नुकसान से बचाने के लिए कंडीशनर का प्रयोग करें।

निष्कर्ष:

अपना स्वयं का घरेलू प्राकृतिक हेयर शैम्पू बनाना अपने बालों से सर्वोत्तम लाभ प्राप्त करने का एक आसान और लागत प्रभावी तरीका है। कुछ आवश्यक सामग्रियों और परीक्षण और त्रुटि के साथ, आप एक प्राकृतिक घरेलू शैम्पू बना सकते हैं जो दुकानों से खरीदे गए कई शैंपू में कठोर रसायनों से बचते हुए आपके विशिष्ट बालों के प्रकार के लिए काम करता है। प्राकृतिक शैंपू पर्यावरण के अनुकूल भी होते हैं क्योंकि उनमें कोई सिंथेटिक सामग्री या संरक्षक नहीं होते हैं।

यह घरेलू प्राकृतिक शैम्पू फॉर्मूला आपके बालों को साफ करेगा और उन्हें प्राकृतिक रूप से पोषण और मजबूती देगा। इसलिए रसायन से भरे उत्पादों को अलविदा कहें, उन्हें स्वस्थ, अधिक मजबूत, मुलायम बनाने के लिए आज़माएं और अपने बालों का सर्वोत्तम संस्करण प्राप्त करें!